Sakarya Üniversitesi Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Anabilim Dalı Üretim Üyesi ve Dijital Bağımlılıkla Mücadele Derneği Başkanı Prof. Dr. Tuncay Dilci, dijital bağımlılıkla mücadele konusunda önemli bulgulara ulaştı. Dilci, özellikle evde hayvan beslemenin dijital bağımlılıkla mücadelede nasıl etkili bir rol oynadığını vurguladı.
Evde Hayvan Beslemenin Dijital Bağımlılıkla İlişkisi
Prof. Dr. Dilci’nin yürüttüğü Dijitanaliz tekniği ile yapılan çalışmada, 300 aile üzerinde yapılan incelemelerde evde hayvan beslemenin dijital bağımlılığı azaltan bir faktör olduğunu ortaya koydu. Bu çalışmada, hayvanlarla temas kuran bireylerde dijital bağımlılık oranının %26,7 daha düşük olduğu tespit edildi. Çalışma, çocuklarının dijital bağımlı olduğu ailelerde gerçekleştirildi ve evde hayvan beslemenin, çocukların dijital nesnelerden uzaklaşmalarına yardımcı olduğu görüldü.
Prof. Dr. Dilci, hayvanlarla kurulan duygusal bağın, bireylerde mutluluk verici hormonları tetikleyerek, dijital nesnelerle geçirilen zamanı sınırladığını belirtti. Ayrıca, hayvanlarla kurulan içgüdüsel bağların kişilerin empati ve duyarlılık düzeyini artırarak, gerçek yaşam deneyimlerine duyulan ilginin arttığını ve dijital bağımlılığın azaldığını ifade etti. Evdeki hayvanlar, içe kapanık, depresif ve melankolik kişilik bozuklukları bulunan bireylerde de daha olumlu etkiler gösteriyor.
Kedilerin Dijital Bağımlılık Üzerindeki Etkisi
Prof. Dr. Dilci, kedilerin dijital bağımlılık üzerindeki etkisini de inceledi ve evde kedi besleyen bireylerin, köpek besleyenlere göre dijital bağımlılıkla daha az mücadele ettiğini tespit etti. Kedilerin daha sevecen, oyuncu ve hareketli bir yapıya sahip olmasının, kişilerin dijital cihazlardan uzaklaşmalarına yardımcı olduğunu belirten Dilci, bu bulguyu oldukça önemli buldu.
Kedilerin ev içinde aktif olması, özellikle çocukların dijital cihazlardan uzaklaşmalarını teşvik ediyor. Çocukların fiziksel, sosyal ve duygusal gelişimine katkı sağlayan bu etkileşim, aynı zamanda dijital bağımlılığın önlenmesinde etkili bir strateji olabilir.
Evcil Hayvanların Çocuk Gelişimi Üzerindeki Katkıları
Prof. Dr. Dilci, hayvanlarla kurulan dostane ilişkilerin çocukların sağlıklı bir şekilde gelişmesine katkıda bulunduğunu vurguladı. Çocukların dijital yaşamdan uzaklaşarak, hayvanlarla kurduğu bağlar sayesinde duygusal, sosyal ve fiziksel açıdan çok yönlü bir gelişim gösterdiğini belirtti. Özellikle dijital nesnelerle vakit geçirirken, evdeki bir kedinin çocuğun yanına gelip dokunması, çocuğun dijital cihazla arasına mesafe koymasına neden olabilir.
Prof. Dr. Dilci, ailelere çocuklarının sağlıklı bir yaşam sürmeleri adına evcil hayvanlarla dostluk kurmalarını ve bu etkileşimin dijital bağımlılıkla mücadelede etkili bir yöntem olduğunu önerdi.
