Kalp Sağlığı İçin Altın Anahtar: Omega-3 Zengini Beslenme
Kalp hastalıkları dünya genelinde ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alırken, Kalp Sağlığı Haftası kapsamında uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının önemine yeniden dikkat çekti.
Ay: Nisan 2025
Samanyolu’nun Kalbinde Gizli Ortak: İkinci Kara Delik Hipotezi
Samanyolu Galaksisi’nin merkezinde yer alan dev kara delik Sagittarius A* (Sgr A*), uzun süredir gökbilimcilerin dikkatini çekiyor.
Lokum gibi ama dağılmıyor: Harika sulu köfte tarifi
Mis gibi kokan, tam kıvamında dağılmayan bir sulu köfte için bu tarife göz atabilirsiniz. İşte tam da anne eli değmiş gibi leziz bir sulu köfte yapmanın püf noktaları!
Türkiye’de Akciğer Kanseri Ölümleri ve Erken Teşhis Önerileri
Antalya’da düzenlenen 10. Uluslararası Katılımlı Akciğer Sağlığı Kongresi’nde konuşan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Kıyrık, Türkiye’de her yıl yaklaşık 50 bin kişiye akciğer kanseri tanısı konduğunu ve hastaların büyük bir kısmının geç evrede tanı aldığını vurguladı.
Apple, 2025 İlk Çeyrekte Akıllı Telefon Pazarında Zirveye Yerleşti
Counterpoint Research tarafından yayınlanan rapora göre, 2025 yılının ilk çeyreğinde akıllı telefon satışlarında birincilik koltuğuna Apple oturdu.
Fit Lokum Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Atıştırmalık
Tatlı keyfinden vazgeçmeden sağlıklı beslenmek isteyenlerin favorisi haline gelen fit lokum, hem lezzeti hem de besin değeriyle öne çıkıyor.
100 yaşını görmenin sırrı bu yoldan geçiyor: Okinawa Diyeti: Uzun Yaşamın Sırrı ve “Ölümsüzlük Adası”
Diyet denilince akla kilo vermek ya da fit kalmak gelse de, bazı beslenme biçimleri yalnızca fiziksel görünüm için değil, ömür uzatmak için de tercih ediliyor.
Vegan Lahmacun Tarifi: Bitkisel Lezzetle Geleneksel Tadın Yeni Yorumlanışı
Geleneksel lahmacun lezzetini tamamen bitkisel malzemelerle yeniden yorumlamaya ne dersiniz? Et tüketmeyenler için harika bir alternatif olan vegan lahmacun, hem doyurucu hem de sağlıklı.
Kalp Sağlığınızı Adım Adım Koruyun: Hızlı Yürüyüş Kalp Ritmini Düzenliyor
Düzenli yürüyüşün sağlık üzerindeki olumlu etkileri uzun süredir biliniyor. Ancak Glasgow Üniversitesi’nin geniş kapsamlı yeni araştırması, yürüyüş temposunun kalp ritmi bozukluklarına karşı etkili bir koruyucu faktör olduğunu ortaya koydu.
Gündüz Yorgunluğu Sinyal Veriyor: Uykusuzluk Toplumsal Bir Tehdit Olabilir
Gün içinde sık sık esniyor, işe odaklanmakta zorlanıyor ya da birkaç fincan kahveyle ayakta kalmaya çalışıyorsanız, yalnız değilsiniz.
