Bebeğin duygusal gelişimi, ilk temasla başlıyor. Annenin duygusal durumu ve ilgisi, bebeğin dünyayı nasıl algılayacağını doğrudan etkiliyor.
Her yıl 2 Mayıs’ta kutlanan Dünya Bebek Günü kapsamında, Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, anne-bebek bağının bebek gelişimindeki rolünü dikkat çekici açıklamalarla anlattı. Ülkü’ye göre, bu bağ sadece bir sevgi ilişkisi değil; bebeğin hayata bakışını ve duygusal dengesini şekillendiren bir temel.
Temasla Başlayan Bir Yolculuk
Anne ile bebek arasındaki ilişki, doğumla değil, anne karnında başlıyor. Ülkü, annenin ses tonu, kokusu, sıcaklığı gibi faktörlerin bebeğin güven duygusunun temellerini attığını vurguluyor. Doğumdan hemen sonra kurulan göz teması, bebeğin ilk ağlamasında gösterilen şefkat, hepsi bu bağı pekiştiriyor.
Annenin İç Dünyası, Bebeğe Yansıyor
Bebeklerin henüz konuşamasa da annelerinin duygularını hissedebildiğini söyleyen Ülkü, yapılan araştırmalarla bu tezi destekliyor. Annenin stresli olması, kortizol düzeyindeki artışla birlikte bebeğe de aynı sinyali gönderiyor. Yani annenin iç dünyası, bebeğin bedenine ve davranışlarına doğrudan yansıyor.
Ruhsal Durum, İletişimi Belirliyor
Doğum sonrası yaşanan depresyon ve anksiyete bozuklukları, annenin bebekle kuracağı ilişkiyi zayıflatabiliyor. Ülkü, böyle durumlarda annenin tepkisiz kalabileceğini, göz temasından kaçınabileceğini ve bebeğin duygusal ihtiyaçlarına yeterince cevap veremeyeceğini belirtiyor. Bu da bebeğin kendini güvensiz, huzursuz hissetmesine neden olabiliyor.
Yeterince İyi Anne Olmak Yeterli
Psikolojideki “yeterince iyi anne” kavramına dikkat çeken Ülkü, mükemmelliğin değil, duyarlılığın önemli olduğunu vurguluyor. Bebeğin ihtiyaçlarına sevgi dolu şekilde cevap vermek, onun dünyayı güvenli bir yer olarak algılamasını sağlıyor. Sık sık göz teması kurmak, sarılmak, bebekle konuşmak ve birlikte vakit geçirmek bu bağın güçlenmesinde büyük rol oynuyor.
Annelik Yolculuğunda Kendini Unutmamak
Annelik her zaman kolay değil. Ülkü, “önce kendi oksijen maskenizi takın” örneğiyle annelerin kendi ihtiyaçlarını da göz ardı etmemesi gerektiğini hatırlatıyor. Kendine iyi bakmak, destek aramak ve duygusal olarak rahatlamak, hem anne hem bebek için sağlıklı bir ortam yaratıyor.
