Kas-iskelet sistemi ağrıları, bitmek bilmeyen yorgunluk ve beynin puslu hali… Fibromiyalji yalnızca vücudu değil, yaşamın tamamını etkiliyor. Uzmanlar bu kronik sendroma karşı erken tanının ve bütüncül yaklaşımın önemine dikkat çekiyor.
Fibromiyalji, dünya genelinde milyonlarca kişiyi etkileyen; ülkemizde ise her yıl yaklaşık 100.000 kişiye tanı konulan karmaşık bir sağlık sorunu. Yapılan açıklamalarda, bu görünmez hastalığın fark edilmemesi hâlinde kişilerin sosyal, duygusal ve fiziksel hayatında ciddi bozulmalara yol açabileceği vurgulanıyor.
Yalnızca Ağrı Değil, Sinir Sistemi de Etkileniyor
Orzaks Medikal Müdürü Dr. Feyza Özdemir, fibromiyaljinin sadece kas-iskelet sistemine değil, sinir sistemine de etki eden sistemik bir hastalık olduğunu ifade ediyor. Özellikle boyun, sırt ve bel bölgesindeki kaslardaki kısalmalar, sinir sıkışmalarına sebep olabiliyor. Bu da baş ağrılarından sindirim sorunlarına kadar birçok belirtinin ortaya çıkmasına yol açabiliyor. Dr. Özdemir, fibromiyaljinin kadınlarda 6 ila 9 kat daha fazla görüldüğünü, bunun da hormonal ve çevresel faktörlerle ilişkili olabileceğini belirtiyor.
Erken Tanı Neden Önemli?
Şehirleşmenin yoğun olduğu bölgelerde fibromiyalji oranının yüzde 11’e kadar çıktığını ifade eden uzmanlar, erken tanının tedavi sürecinde belirleyici olduğunun altını çiziyor. Tanının geç konulduğu durumlarda hastalar yıllarca farklı teşhislerle farklı tedavilere maruz kalabiliyor. Bu da sadece fiziksel değil, ruhsal olarak da büyük bir yıpranmaya neden oluyor.
Bütüncül Tedavi Yaklaşımı Ne Sağlıyor?
Dr. Özdemir’e göre tedavide amaç sadece ağrıyı baskılamak değil, hastayı aktif ve üretken bir yaşama döndürmek. Bunun için hafif egzersizler, ilaç tedavisine uyum, psikolojik destek ve yaşam tarzı düzenlemeleri bir arada uygulanmalı. Özellikle hastaların sabah yataktan kalkma motivasyonunun desteklenmesi ve günlük hayata katılımının artırılması, tedavi başarısında önemli bir yer tutuyor.
Magnezyum Takviyesi Umut Işığı mı?
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, magnezyum takviyesinin fibromiyalji semptomlarında iyileşme sağlayabileceğini gösteriyor. Özellikle magnezyum sitrat formunun ağrı yoğunluğunu azalttığı, yaşam kalitesini yükselttiği ve psikolojik durumu iyileştirdiği tespit edilmiş. Ayrıca stresle baş etmede bisglisinat formu, enerji artışı içinse malat formunun etkili olduğu belirtiliyor. Ancak tüm takviyelerde olduğu gibi, kişiye özel seçim yapılması gerektiği vurgulanıyor.
Fibromiyalji farkındalığı için bu tür bilinçlendirme günleri büyük önem taşıyor. Çünkü bu görünmeyen ağrının görünür kılınması, hem bireysel yaşam kalitesini artırıyor hem de toplumsal sağlık yükünü azaltıyor.
