Vücudun verdiği bazı uyarılar, ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu belirtileri zamanında fark edip müdahale etmek, hayat kurtarabilir. İşte, göz ardı edilmemesi gereken 6 kritik belirti ve uzmanların uyarıları:
1. Kollarda ve Bacaklarda Güçsüzlük
Vücudun tek tarafında gelişen uyuşma veya güç kaybı, felcin en önemli işaretlerinden biridir. Bu duruma baş dönmesi, denge kaybı, görme ve konuşma bozuklukları gibi semptomlar da eşlik edebilir. Uzmanlar, felç şüphesinde ilk 4,5 saat içinde müdahale edilmesinin kalıcı hasarları önlemede kritik rol oynadığını belirtiyor.
2. Göğüs Ağrısı
Göğüste baskı, yanma, sıkışma hissi; özellikle eforla artıyorsa, kalp krizi habercisi olabilir. Bu ağrı boyun, çene ve kollar gibi bölgelere de yayılabilir. Böyle bir durumda zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmak hayati önem taşır.
3. Alt Bacakta Hassasiyet ve Şişlik
Bacakta ağrı, şişlik, sıcaklık ve kızarıklık gibi belirtiler, derin ven trombozu (DVT) belirtisi olabilir. Uzun süre hareketsiz kalmak, sigara kullanımı, hamilelik gibi etkenler pıhtı riskini artırır. Erken teşhis, pıhtının akciğere giderek ölümcül bir emboliye dönüşmesini engeller.
4. İdrarda Kan Görülmesi
İdrarda fark edilen kan, basit bir enfeksiyondan böbrek taşı veya mesane kanserine kadar pek çok duruma işaret edebilir. Özellikle yanma, ağrı ve sık idrara çıkma gibi ek belirtiler varsa, en kısa sürede doktora başvurmak gerekir.
5. Hırıltılı Solunum
Nefes alırken duyulan ıslık sesi ya da hırıltı; astım, alerjik reaksiyonlar ya da KOAH gibi akciğer rahatsızlıklarının belirtisi olabilir. Bu durum ihmal edilmemeli, özellikle nefes darlığıyla birleşiyorsa acil destek alınmalıdır.
6. İntihar Düşünceleri
Kendine zarar verme düşünceleri, umutsuzluk ve tükenmişlik hissi yaşayan bireylerin yalnız kalmaması gerekir. Psikolojik destek almak bu noktada büyük önem taşır. Türkiye’de ve dünyada birçok destek hattı ve sağlık kuruluşu, bu konuda gizlilik çerçevesinde yardım sunmaktadır.
Erken tanı, erken hayat kurtarır. Sağlığınızın sinyallerini küçümsemeyin; bedeninizi dinleyin ve gerektiğinde mutlaka bir uzmana başvurun.
