Kilo kontrolü ve metabolizma sağlığı için son yıllarda oldukça popüler hale gelen aralıklı oruç, yeni bir araştırmayla farklı bir faydasıyla daha gündemde: erkeklerde cinsel isteği artırma potansiyeli. Almanya ve Çin’den bilim insanlarının yürüttüğü bu araştırma, oruç uygulamasının yalnızca fiziksel sağlığa değil, cinsel yaşama da katkı sağlayabileceğini ortaya koydu.
Araştırmanın Şaşırtıcı Sonucu: Daha Fazla Yavru, Daha Aktif Erkek Fareler
Almanya’daki Nörodejeneratif Hastalıklar Merkezi (DZNE), Çin’in Qingdao Üniversitesi ve Sağlık ve Rehabilitasyon Bilimleri Üniversitesi tarafından ortaklaşa yürütülen çalışmanın amacı başta farklıydı: orucun farelerdeki üreme üzerindeki etkisi araştırılıyordu. Ancak sonuçlar beklenmedik şekilde çarpıcı çıktı.
Altı ay boyunca 24 saat beslenip 24 saat oruç tutan erkek farelerin, kontrol grubundaki farelere kıyasla çok daha fazla yavru sahibi olduğu gözlemlendi. Araştırmacılar bu sonuçla, aralıklı oruç uygulamasının cinsel davranışları olumlu yönde etkilediğini ortaya koymuş oldu.
Peki Nasıl Etki Ediyor? Serotonin Düzeyleri Devrede
Araştırmada, oruç tutan farelerin çiftleşme davranışlarında belirgin bir artış olduğu kaydedildi. Bilimsel açıklama ise şu şekilde: beyindeki serotonin seviyesinde yaşanan düşüş, cinsel isteği baskılayan etkilerin ortadan kalkmasına neden oluyor. Serotonin, genellikle mutluluk hormonu olarak bilinse de, cinsel dürtüleri azaltıcı bir rol üstleniyor. Serotonin düzeyinin düşmesi ise, cinsel isteğin artmasına yol açıyor.
Hipoaktif Cinsel İstek Bozukluğu (HSDD) İçin Alternatif Umut
Araştırma, özellikle yaşla birlikte azalan cinsel istek ya da HSDD (Hipoaktif Cinsel İstek Bozukluğu) gibi durumlar yaşayan erkekler için umut verici. Araştırmayı yürüten bilim insanlarından Prof. Ehninger, aralıklı orucun bu kişiler için “farmakolojik olmayan, doğal bir destekleyici tedavi yöntemi” olarak değerlendirilebileceğini vurguluyor.
Özetle, aralıklı oruç yalnızca kilo vermek ve insülin direncini düşürmekle sınırlı bir fayda sunmuyor. Yeni bulgular, bu yöntemle cinsel sağlık ve yaşam kalitesinin de desteklenebileceğini gösteriyor. Henüz insanlar üzerinde geniş çaplı çalışmalar yapılmamış olsa da, bu araştırma, oruç uygulamasının potansiyel faydaları konusunda önemli bir pencere açıyor.
