Medikal gelişmeler, yaşam önerileri
TÜİK verileri gençler arasında obezitenin son altı yılda ciddi oranda arttığını ortaya koyarken, uzmanlar bu durumun ardında yatan en büyük nedenlerden birinin meyve tüketimindeki düşüş olduğunu vurguluyor.
Yoğun stres, hareketsizlik ve hazır gıdalarla dolu günümüz yaşamı, kalbimizi sessizce tehdit ediyor. Neyse ki doğru besin tercihleriyle bu riski azaltmak mümkün.
Pestisit adı verilen tarım ilaçları, tarladaki zararlılarla mücadelede etkili olsa da, soframıza kadar uzanan bu kimyasalların çocuklar üzerindeki etkisi düşündüğümüzden çok daha derin olabilir. Henüz gelişimini tamamlamamış bir bağışıklık ve sinir sistemi, pestisitlere karşı çocukları adeta savunmasız bırakıyor.
Tablet başında geçen uzun saatler, yanlış yapılan spor hareketleri ve artan obezite oranları, gençlerde bel fıtığı riskini her zamankinden daha fazla artırıyor. Bel fıtığı artık yalnızca ileri yaşların değil, genç yaş grubunun da karşı karşıya kaldığı önemli bir sağlık sorunu haline geldi.
Multipl Skleroz (MS), her bireyde farklı seyreden, ama yaşam kalitesini derinden etkileyen bir hastalık. Prof. Dr. Sultan Tarlacı’nın açıklamaları, hem hastalar hem de yakınları için aydınlatıcı ve yol gösterici nitelikte.
Yetersiz beslenmenin çocuklukta başlayan etkileri, yıllar sonra nadir ama ciddi bir diyabet türü olan Tip 5 diyabetin kapısını aralayabilir.
Hamilelik süreci sadece anne karnındaki bebeğin gelişimini değil, aynı zamanda annenin fiziksel ve duygusal sağlığını da etkileyen çok yönlü bir dönem.
Ege Üniversitesi öğrencileri tarafından düzenlenen 1. Uluslararası Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Öğrenci Kongresi, bilimsel içerikleri ve gençlerin vizyoner bakış açılarıyla dikkat çekti.
Kadınlarda obezite sadece fiziksel görünümü değil, yaşam kalitesini ve sağlığı derinden etkileyen ciddi bir soruna dönüşmüş durumda. Hormonal farklılıklar, doğum süreçleri ve sosyal baskılar bu süreci daha karmaşık hale getiriyor.
Günümüzde her üç kişiden biri yüksek tansiyonla yaşıyor ama çoğu bunun farkında bile değil. “Sessiz katil” olarak bilinen hipertansiyon, vücutta ciddi hasarlara yol açabiliyor. Peki bu hastalık nasıl anlaşılır, neden olur ve nasıl önlenebilir?
