Bahar Yorgunluğuna Karşı 7 Etkili Çözüm
Bahar ayları, doğanın uyanışı ile birlikte birçok kişinin enerji kaybı yaşadığı bir dönem olabilir. Bahar yorgunluğundan kurtulmak için doğadan destek alarak bedeninizi ve ruhunuzu yenileyebilirsiniz.
Kategori: Yaşam
Lifestyle içerikler, sosyal hayat
TasteAtlas’ın En İyi 100 Salata Listesinde Türkiye’den 6 Salata Yer Aldı
Dünyanın önde gelen gastronomi rehberlerinden TasteAtlas, en iyi 100 salatayı sıraladığı yeni listesini açıkladı.
Duygusal Yeme Bozukluğu ile Başa Çıkmak İçin 8 Etkili Yöntem
Stres, öfke, yalnızlık gibi duygusal durumlar nedeniyle yapılan duygusal yeme, sağlık sorunlarına yol açabilir.
Evliya Çelebi’nin Seyahatnamesi’nde geçiyor: Çörek Otu: Osmanlı’dan Günümüze Şifa Kaynağı
Evliya Çelebi’nin Seyahatname’sinde de yer verdiği çörek otu, hem geleneksel tıbbın hem de modern bilimin ilgisini çeken güçlü bir şifa kaynağı.
3 Malzemeyle Hazırlanan Soğuk Pasta Tarifi
Yaz aylarının favorisi olacak bu pratik soğuk pasta, sadece 3 malzemeyle hazırlanıyor! Fırın ya da mikser gerektirmeyen bu tatlı, hızlıca yapılabilir ve soğuyarak harika bir lezzet sunar.
Kaşarlı Polenta Tarifi: İtalyan Mutfağının Sıcak ve Kremsi Lezzeti
İtalyan mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan kaşarlı polenta, mısır unu ile yapılan kremsi bir yemektir. Kaşar peyniriyle birleşince damakta şölen yaratır. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz kaşarlı polenta tarifi!
Sağlıklı ve Pratik Sebzeli Muffin Tarifi
Kahvaltılar, atıştırmalıklar ve öğün alternatifleri için ideal olan sebzeli muffin, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Çocuklar için sebze yedirmeyi kolaylaştıran bu tarif, pratik bir şekilde hazırlanabilir.
Yüksek Kolesterol ve Göz Sağlığı: Kolesterolün Gözlerdeki Belirtileri
Yüksek kolesterol, gözlerde bazı belirtilerle kendini gösterebilir. Göz kapağındaki sarı lekeler, iris çevresindeki beyaz halkalar ve retina damarlarında daralma gibi değişiklikler, kolesterol seviyelerinin yüksek olduğunu ve kalp-damar sağlığının riske girdiğini gösterebilir.
Pollo en Mole Verde Tarifi: Meksika’nın Hafif Baharatlı Lezzeti
Meksika mutfağının nefis soslarından biri olan yeşil mole, taze kişniş, jalapeno biberi ve kabak çekirdeği gibi malzemelerle zenginleşiyor. Pollo en Mole Verde, hafif baharatlı ve derin lezzetli bir yemek olarak sofralarınıza farklı bir tat katacak.
Patatesli Tavuk Haşlama Tarifi: Pratik ve Lezzetli Bir Yemek
Yumuşacık tavuklar, patates ve havuç gibi sebzelerle harmanlanarak hazırlanan bu nefis haşlama tarifi, sofralarınızı şenlendirecek! Hem pratik hem de doyurucu bir seçenek.
