Lifestyle içerikler, sosyal hayat
Kızartma kalorisinden uzak durmak isteyenler için harika bir alternatif: dışı kıtır, içi yumuşak fırında baharatlı patates dilimleri! İşte sağlıklı ve pratik tarifin tüm detayları…
Hipokrat zamanından beri bilinen bu doğal tedavi yöntemi, modern yaşamda da sağlığımızı desteklemeye devam ediyor.
Adana kebabının o eşsiz lezzetini evinizin konforunda yaşayabileceğiniz pratik bir tarif. Izgara tava veya fırın seçeneğiyle profesyonel sonuçlar elde edebilirsiniz.
Türkiye’nin önde gelen arıcılık merkezlerinden Mersin’de, geç gelen bahara rağmen polen hasadı başladı. Bin 300 TL’lik kilogram fiyatıyla dikkat çeken polen, doğal protein kaynağı olarak önemli bir arı ürünü.
Uyku sırasında beyin tamamen kapanmaz; aksine bazı bilgileri işleyebilir. Peki, uyurken yeni bir dil öğrenmek ya da karmaşık konuları anlamak mümkün mü? İşte bilimsel araştırmalara dayanan merak uyandırıcı yanıtlar.
Hafif yapısı, kremamsı dokusu ve zengin lezzetiyle klasik karnabahar anlayışını değiştiren muhteşem bir tarif.
Portakallı kurabiye, hem pratik hazırlanışı hem de mis kokusu ile evde kurabiye yapmayı sevenlerin favorisi olmaya adaydır. Peki, mis gibi kokusu ve nefis tadıyla favoriniz olacak bu pratik lezzet nasıl yapılır? İşte, leziz portakallı kurabiye tarifi…
Beyin, vücudun kontrol merkezi olarak yalnızca fiziksel işlevleri değil, hafıza, duygu durumu ve bilişsel yetenekleri de yönetmektedir. Ancak modern yaşamın getirdiği stres, yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı, beyin sağlığını tehdit etmektedir.
Maden suyu ve limon, böbrek sağlığını desteklemek için güçlü bir ikili sunuyor. Mineral zenginliği ve antioksidan gücüyle bu kombinasyon, böbrek taşlarının oluşumunu engellemeye ve vücudun elektrolit dengesini korumaya yardımcı oluyor.
İbn-i Sina’nın asırlık tıbbî önerileri, modern bilimle buluştu. Biberiye, zencefil, zerdeçal ve hardal gibi besinlerin hafıza sağlığını nasıl desteklediğini keşfedin.
