Lifestyle içerikler, sosyal hayat
Mevsim geçişlerinde ya da bulaşıcı hastalıkların arttığı dönemlerde gözleriniz kızarıyor, kaşınıyor ya da sulanıyorsa göz nezlesiyle karşı karşıya olabilirsiniz. Göz sağlığınızı korumak için alabileceğiniz basit ama etkili önlemlerle bu süreci hafif atlatmak mümkün.
Sağlıklı zayıflama artık sadece diyet listelerine bağlı değil. Bilimsel araştırmalar, yaşam tarzı değişikliklerinin kalıcı kilo kaybı için kilit rol oynadığını ortaya koyarken, sosyal medyada paylaşılan deneyimler bu bilgileri sahadan örneklerle destekliyor.
Alzheimer hastalığı, hafıza kaybından önce sessiz ve sinsice beynin belirli bölgelerinde başlayan değişimlerle hayatımıza sızıyor olabilir
Japonya’da her geçen gün daha fazla insan, odalarının kapısını dünyaya kapatıyor. “Hikikomori” olarak adlandırılan bu bireyler, bazen on yılı aşkın süre boyunca evden dahi çıkmadan yaşamlarını sürdürüyor.
Egzersiz kadar önemli olan beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek bu yağlardan nasıl kurtulabilirsiniz? İşte sofranızı yeniden şekillendirecek 8 etkili öneri…
Cilt yüzeyinde portakal kabuğu görünümüyle kendini gösteren selülit, pek çok kadın için rahatsız edici bir estetik sorun haline gelmiş durumda. Ancak pahalı tedavilere gerek kalmadan, evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle bu görünümü önemli ölçüde azaltabilirsiniz.
Sosyal hayatı gölgeleyecek kadar can sıkıcı olabilen ağız kokusu, basit günlük alışkanlıklarla kontrol altına alınabilir. Kimyasallara gerek kalmadan evde uygulayabileceğiniz bu doğal yöntemler, nefesinizi tazelerken özgüveninizi de artırır.
Hava sıcaklığı, nem ve ışık dengesinin değiştiği mevsim geçişleri, yalnızca ruh halimizi değil saç sağlığımızı da etkileyebilir. Bu dönemlerde saç dökülmesi artabilir, saçlar zayıf ve cansız görünebilir. Peki saçlarınızı bu geçiş dönemlerine nasıl hazırlayabilirsiniz? İşte doğal ve etkili 5 çözüm!
Tokyo Tarım Üniversitesi’nin yaptığı yeni bir araştırma, kedilerin kokular aracılığıyla tanıdık ve yabancı insanları ayırt edebildiğini gösteriyor. Ancak, “sahibini tanıma” iddiası için henüz yolun başındayız.
Yeni Krallık dönemine ait üç mezar, binlerce yıl öncesinin devlet adamlarının yaşamlarına ışık tutuyor. Amun Tanrısı’na hizmet eden bu seçkin isimlerin hikâyeleri, mezar duvarlarına kazınmış detaylarla gün yüzüne çıkıyor.
