Balığın Gücü: Sağlığımız İçin Sunabileceği 7 Büyük Fayda
Balık, omega-3 yağ asitleri ve D vitamini bakımından zengin yapısıyla, vücudumuzun birçok önemli işlevinde kilit rol oynar. Özellikle hamilelik döneminden yaşlılığa kadar her yaşta balık tüketiminin sağladığı faydalar bilimsel olarak da destekleniyor.
