Uyku Problemi Yaşıyorsanız Bunu Deneyin: Çorapla Uyuma Yöntemi
Günde yaklaşık sekiz saatlik bir uyku, insanların fiziksel ve zihinsel sağlığı için hayati önem taşır. Ancak bazen uykuya geçişte zorluklar yaşanır. İşte o zaman, basit bir çözüm devreye girebilir: Çorapla uyumak!
