Etiket: Diyet

Beyin, vücudun kontrol merkezi olarak yalnızca fiziksel işlevleri değil, hafıza, duygu durumu ve bilişsel yetenekleri de yönetmektedir. Ancak modern yaşamın getirdiği stres, yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı, beyin sağlığını tehdit etmektedir.