Çocuklarda İnternet Bağımlılığı Sessizce Büyüyor: Aileler Nelere Dikkat Etmeli?
Günümüzde çocuklar günde ortalama 7 saatini internette geçiriyor; bu sürenin büyük bir kısmı ise oyunlara harcanıyor.
Etiket: ekran süresi
Telefon Bağımlılığına Dur Deyin: Gerçek Hayata Dönmenin 7 Etkili Yolu
Günlük yaşantımızın neredeyse her anına sızan cep telefonları, farkında olmadan bizi hem zihinsel hem de sosyal açıdan tüketiyor. Peki, bu görünmez bağımlılıktan nasıl kurtulabiliriz?
