Etiket: kaliteli uyku

Kalp hastalıklarının büyük bir bölümü aslında önlenebilir. Nasıl mı? Yaşam tarzınızla. Günlük alışkanlıklarınızda yapacağınız küçük ama etkili değişiklikler, kalp sağlığınızı korumada büyük rol oynar.