Araştırmacılar, her kan grubunun stresle farklı şekilde başa çıktığını vurgularken, önerilen egzersiz ve antrenmanlar şöyle… Stresi en iyi nasıl ortadan kaldıracağımızı da kan grubumuza göre keşfedebiliriz. Aslında A kan grubuna sahip olanların …
Esprili ve olumlu bir yaşam tarzının uzun yaşamla ilişkili olduğunu ifade eden Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, NPİSTANBUL Yönetim Kurulu Başkanı, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, uzun ve sağlıklı bir yaşam için sadece beden sağlığına değil, zihinsel aktivitelere de önem verilmesi gerektiğini söyledi.
