Multipl Skleroz (MS), her bireyde farklı seyreden, ama yaşam kalitesini derinden etkileyen bir hastalık. Prof. Dr. Sultan Tarlacı’nın açıklamaları, hem hastalar hem de yakınları için aydınlatıcı ve yol gösterici nitelikte.
Kadınlarda obezite sadece fiziksel görünümü değil, yaşam kalitesini ve sağlığı derinden etkileyen ciddi bir soruna dönüşmüş durumda. Hormonal farklılıklar, doğum süreçleri ve sosyal baskılar bu süreci daha karmaşık hale getiriyor.
Kendine güvenin sağlıklı bir dozda olması, hem ruhsal dengeyi hem yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor. Psikolog Merve Umay Candaş Demir’e göre özgüven, doğuştan gelmekten çok, zamanla öğrenilen ve geliştirilen bir beceri.
Psikolojik bütünlük bozulduğunda ortaya çıkan çatlaklar, artık nörobilim destekli bir terapiyle onarılabiliyor. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, insan beynini yeniden yapılandıran ve kişiye kendi kendini tedavi etme becerisi kazandıran bu tekniğin detaylarını paylaştı.
Şehir yaşamının koşturmacası, hayat pahalılığı, ilişkilerde yaşanan sorunlar… Modern çağın görünmez düşmanı stres, hem zihinsel hem fiziksel sağlığımızı yavaş yavaş tüketiyor.
Günlük hayatın temposu, iş yükü ve bitmek bilmeyen sorumluluklar arasında yorgun hissetmek sıradan gibi görünebilir. Ancak bu yorgunluk kronikleştiğinde ve ruhsal çöküntülere dönüştüğünde, durumun adı artık tükenmişlik olabilir.
Kıskançlık, sevgi göstergesi mi yoksa tehlikeli bir kırılma noktası mı? Uzman Psikiyatrist Dr. Mert Sinan Bingöl, kıskançlığın nedenlerini, etkilerini ve çözüm yollarını detaylarıyla açıkladı.
