Etiket: Sıvı Tüketimi

Emzirme döneminde doğru besinleri tüketmek, hem annenin sağlığını hem de bebeğin sağlıklı büyümesini destekler. Bu süreçte enerji ihtiyacını karşılamak ve gerekli vitamin ve mineralleri almak için dikkat edilmesi gereken beslenme alışkanlıkları hakkında bilgi edinin.